2017/08/25

疲れない仕事のしかた

みなさんのクリック 元気の源 です
にほんブログ村 その他スポーツブログ トライアスロンへ
クリックよろしくお願いします







疲れない仕事のしかた



ばかもーん

働いて給料もらうということは大変なことなんだぁぁ!

汗水垂らしてしっかり働け~ッ!
IMG_7736_2017082512494878b.jpg
って、波平さんが居たら怒られます。








朝 Runは、軽めに6km
IMG_7732_2017082512494550f.jpg
最後はキロ4"30 あたりまであげるもキツすぎる







朝活後、冷凍ジェルで体を冷やす(職場の冷凍庫がジェル

だらけ!誰が入れだんだろうか..............................................俺だ)
IMG_7733.jpg







今日も真夏日 ぎら ぎら

なんとか体力を温存したいので、午前中は涼しい部屋での

デスクワークをチョイス。頭は使って体は玉コロでセルフ
IMG_7734_20170825124947533.jpg

午後は立ち仕事。でも涼しい部屋でラッキ~

腹圧かけてインナーマッスル鍛錬...あっ、頭は集中しています。







では、最終便で遊びに行ってきます 


明日も頑張ろう 





あーあ、あーあ、あーあ、と思った方、

頑張ってみろ!と ポチクリ お願いしまーす!
にほんブログ村 その他スポーツブログ トライアスロンへ
にほんブログ村

コメント

非公開コメント