2017/07/26

ただいまワクワク中

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朝からドシャ降り の千葉県 ..

なんだか変な天気だなぁ... 台風も発生してるし

とりあえず、週末は降らないでねっ




少し遅めのランチ
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ピリ辛パルメ 麺1.5倍、ガーリックパケット&100%オレンジジュースセット800円








仕事帰りにサクッと1500m

やっぱり肩痛いなぁ~、、50肩ってやつなのかなぁ?

そぉ~っと泳いだ そぉ~っと、そぉ~っと、、

& トレミで10km jog



そして、少しずつお出かけ準備しています
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レースが久々だとシュミレーションも抜け抜け ぁぁぁ..

もう一回頭の中を整理してチェックしよう

そんな準備が楽しい今日この頃

明日も頑張ろう







あーあ、あーあ、あーあ、と思った方、
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