2017/05/27

頑張ったから筋肉痛だな

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Holiday surfing
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曇りで肌寒かったけど気合いの3mmジャージ さぶ








風強く 流れもあってイマイチだったけど所々で fun wave

肩甲骨使ったパドリングが調子よく?いや、調子にのりすぎ?

で、こりゃぁ 筋肉痛 だな ...

Surfing 楽しー(๑・̑◡・̑๑)♪ #サーフィン #波乗り #次男坊 #zburhsurfboard

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surf 後は、むちゃくちゃ腹減ったので、最近定番 肉問屋さんの

焼肉定食 だぞーん

食うぞ〜ッ (๑・̑◡・̑๑) #次男坊 #大盛り

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夕方は軽くラン して...
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20時からのマラソンエントリー合戦に備えてま〜す

明日も頑張ろう





あーあ、あーあ、あーあ、と思った方、

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