2017/05/18

格好いい!

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朝Run   ... ね・む・いッ
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力を抜いてフォームチェックしながら走った。。



大福181kcalだと..🤥 #朝活 #マラソン #トレーニング #ダイエット

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先日の横浜トライアスロンの出来事

いつも上位にいるJ.Brwonlee選手。彼は、バイクフィニッシュ直前で、

前方選手の落車に巻き込まれ自身も落車、バイクが大きなダメージ

を受け走行不能となった。通常であればここで終わる。ところが、バ

イクを担ぎ走り始めたのだ。アイアンマンでは、10km担いでゴールし、

話題になったこともあるが、エイジでもなく、ロングでもないこのレー

スで、驚きの光景だった。ランをMolaに遅れること5:25差からのスタ

ートだった。結果は、42位に終わったが、ランタイムは、32:34(19位)

だった。

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順位やタイムだけではなく、 諦めずに最後までやり遂げる姿

感動したぁ 格好いいwaa



仕事帰りは、筋トレ 30min &swim 1000m

明日も頑張ろう







あーあ、あーあ、あーあ、と思った方、

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