2017/02/10

一か八かの「トップスピード」

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別大でのエネルギー補給について

レースは12 時スタート  ・・・・

朝食は、7:00 そのちゃんママの美味しい手料理でご飯2杯、
       お汁粉で餅一個
現地で、10:00 バナナ2本
     11:00 クエン酸摂取
      (体重あたり0.05gなので、カプセル1号(容量0.49g)×6)

スタートして、12km地点でジョミライト、ハーフ地点でMa gon

と、ここまでは飲み慣れたジェル。。


そして32km地点で、初めて飲むトップスピード

値段もちょっとお高めなので、効果に期待する

反面、ゲロッ てなったらどうしようか…という不安も抱えながら、

封を切ってちゅ




?ん?




... サラサラやん!




苦手なドロドロ系じゃな~い




しかも甘ったるくないし




YEAH 



やや 拍子抜けして、美味しくいただけました waa!

カフェインも効いたのかな?シャキッとした感じになって、ラスト

10km の粘りに繋がった感じもした

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今年のレースでは、出番が増えそうだ。

ちなみに、エイドには水&スポーツドリンクしかなく、全てのエイドで

一口ずつ飲んだ 




明日も頑張ろう


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