2017/02/03

シミレーション

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さて、久々のフルマラソンをどう走るか。。

いや、走りたいか。。

いやいやいやいや 走れるか? でしょって、、、実は 超~




レースは、理想はあっても 現実は、、、と、だいたいなるので、

結局のところ走りながらコンディションと相談していくことになる。

ただ、調子が良ければこのくらい、悪かったらこんな感じ、と何と

なくパターンをイメージしておいて、それに当てはめていけるとい

いとは思うが、、、これが、なかなかね。




今回のレースは大分なので、遠征の準備もそこそこある。

トライアスロンと違って荷物は少ないけれども忘れ物はできない。

準備も、当然目的に応じてなので、、、

今回の「遠征の目的」は何かというと

  ①マラソン大会に出る。
  ②大分を楽しむ(地域や人との交流等)。

①のもので、通常必要なもの以外の+αをどこまで考えるか。

例えば、雨が降ったら、、異常に寒くなったら、、それに伴って

アップの服装やゴールしてからのあれやこれや…と、事象に対し

て必要なものが加わってくる。

って考え出すと キリがな~い ので、最後は荷物と相談して

キリ?けり?はつける




ってな具合で問題なければよいけれど、+αの事柄やハプニング

を予め想定内にしておくと、いざという時に慌てないで済む。

「備えあれば患いなし」=不安軽減   安心感 

これって仕事でも同じなんだよね~ ってね。。。




明日からの行程もシュミレーション済

現地ガイドは、宿泊先のオーナーに全て任せてるけどね






久々にガッツリ


週末は楽しもう

本日 ノートレ 






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