2016/12/03

高校生以来ぶり

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ホントなら明日は湘南国際マラソンだったけど、DNSとなって全く緊張感もなく、、

朝寝坊からの jog 60分 & ローラー60分で健康の維持増進に励む平和な(地味な?)土曜日。
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う〜ん、やっぱりPINKは違和感があるなぁ








あっ、でも思ったのは、タイムとかパワーとかみたいな数値を狙って動いている時は、なかなか

フォームまで意識できないけど、ゆっくりペースだと余裕ができてフォームに意識が向けられる。

影でもチェックできるし …
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夕方、ららぽーとに行って、高校生の時以来?ってことは30年振り?のシェイキーズピザ
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また30年ぐらいは、いらない気分 アッハッ

明日も頑張ろう







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