2016/10/20

GARMIN 装着

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P3につけていた GARMIN(Vector 2S J)を通勤BIKEに装着 









テンション上がるWaa~
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数値は全く上がらないけど









コンビニチョイスのモーニング

普通に食事してるだけだと、タンパク質ってなかなか摂れない。。

できるだけ意識して、、、それでも不足している時はプロテインで補充







本日 通勤BIKE 80km
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明日も頑張ろう






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