2016/10/08

土砂降りの30km走=33

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長男くんの野球の応援で 太田スタジアムへ
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のんびり jog で 30kmでしたwa








雨は想定内だったけど、、、
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土砂降りは想定外
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午後は晴れて野球日和
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久々の30km走

自分の体について色々な気づきや発見があったので、修正していこう







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