2016/10/01

ジムニーランド

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朝から

雨なので、のんびりモーニングから ☕️ #珈琲 #モーニング

my paceさん(@adachiland)が投稿した写真 -











接骨院で体のメンテをしたあとはジムニーランドへ

雨だから?混んでいた YO
IMG_0029_2016100120410244e.jpg

全身まんべんなく筋トレ 燃焼効率あげてからのトレッドミル 60分 10km








夕飯

今季初おでん!コンニャク率高ッ! #マラソン #筋トレ #ダイエット

my paceさん(@adachiland)が投稿した写真 -



明日は、サーフボード持って銚子トライアスロンの応援 piyo piyo







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感想(0件)


 



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コメント

非公開コメント

明日は、お医者先生と一緒に銚子に参戦します。
もしお会いできたらうれしいです(o^-^o)

Re: タイトルなし

ロッキーさん、レース出すぎ〜〜(^^;;
一応8時くらい目標に行きます!着いたら連絡しますね〜

明日は飯岡辺りで波乗りですか?🏄

Re:

Fukuくん…
あまり入ったことなかったけど椎名内なのかな、、ファンウェーブだったよ。
朝一は気持ちよかったよ (^-^)