2016/09/18

連休2日目

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朝から 振ったりやんだり。。振りだすと結構な土砂降り

なんで、海に行こうと思ったけどテンション上がらずで だらだら

モーニングしながらリオ・パラリンピック観戦
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だらだら しながら BIKE いじり

DH バーを下出しにしようかとゴソゴソしてみた
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う~ん、、、できない あ、あ、あきらめた YOッ









ジムへ行って トレッドミル 60min / 10km
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swim 1500m


だらだら?いや、のんびりな連休2日目だった。

明日のお天気は??





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