2016/09/13

small step

みなさんのクリックが元気の源です
にほんブログ村 その他スポーツブログ トライアスロンへ
にほんブログ村 クリックよろしくお願いします







朝から土砂降りの千葉県  

秋雨前線とたくさんの台風の影響か、今週はずっと天気が悪い予報だ。

そして今日もノートレ

仕事帰りに歯医者に行った。
IMG_9563.jpg

こんな機会だから、体のあちこちメンテしちゃう モン

でも どんだけ歯医者ッ?









さて、動きたい願望は max だけど、今はググッと我慢の毎日。

頭の中は復帰計画でいっぱいだけど、、、

完治してないのに動いてぶり返す失敗 だけはしたくないので

少しずつ、できることからコツコツと。。

焦らずに Small step で積み上げて、今まで以上に強い体づくりを目指していこう








夕飯
IMG_9564.jpg







回復度 80%  いつもポチッと応援ありがとう
にほんブログ村 その他スポーツブログ トライアスロンへ
にほんブログ村
よろしければポチッとお願いします

【エアロダイナミクスと熱発散の向上】KASK PROTONE カスク・プロトーネ Team SKYとの共同開発による最新テクノロジー搭載

価格:36,720円
(2016/7/23 09:56時点)
感想(0件)


 



GARMIN(ガーミン) ランニング GPS Fore Athlete 735XTJ MidnightPurple Pink フォアアスリート 735XTJ ミッドナイトパープルピンク 【日本正規品】 161425

新品価格
¥48,405から
(2016/7/23 09:59時点)


 

[オン] On Cloudracer Women's クラウドレーサー 74307W (シルバー/ライム/7.5)

新品価格
¥14,580から
(2016/7/23 10:00時点)


コメント

非公開コメント