2016/08/05

2日間でチャラ。。

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遅出の BIKE出勤は … やばい
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集中して乗らないと…危険すぎる暑さだ
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北海道で蓄えた weight も2日間のBIKE通勤でチャラだ
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夏はあまり食べれなくなって、夏ばて になりがちなので、食べれる時にはモリモリ

頑張って食べよう






本日 BIKE 通勤 80km

   swim 1300m


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