2016/05/16

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※熊本で被災された皆様、心よりお見舞い申し上げます。







週末レースのボトルの中身その①
IMG_6777.jpg
ショッツワイルドベリー+タブレット 甘酸っぱくなって美味し〜







さて!そろそろ遠征に向けて少しずつ荷物の準備をしなければ

久々のレースなんで、な〜んか忘れ物をしそうなので、念のためリストアップ

《スイム関連
 ウエットスーツ ゴーグル 曇り止め スイムキャップ ビーサン

《バイク関連》 
 バイク シューズ ヘルメット ボトル2個 スペアタイヤ フロアポンプ CO2
 バイクスタンド 工具類 ベントボックス ビニールテープ 養生テープ はさみ
 ガーミン   

《ラン関連》
 シューズ バイザー&キャップ ソックス

《共通グッズ》
 サングラス トライウエア アームウォーマー カーフガード ゼッケンベルト 
 安全ピン  ワセリン(小分けにするケース) 足ふきタオル2

 補給関係:・ジェル(マグオン、ジョミ、アミノ酸)
      ・ドリンク(シトリック、ショッツ、タブレット)
      ・固形物(パワーバー、干し梅、餅、羊羹)


今回は車遠征なので、制限がなく楽ちん。。。なぶん 何か忘れそうだ

さぁ、明日もがんばろ






本日 swim 2000m



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頑張ったご褒美

欲しいもの出てくるYO

コメント

非公開コメント

いよいよですね☆

長良川ミドル、まだ何にも準備できてません(笑)
仕事が怪しかったんですが無事に出場できそうなので、お会いできるのを楽しみにしてますね!(≧▽≦ゞ

Re: いよいよですね☆

ヨッスヲさん、コメントありがとうございます。
無事出場できそうで何よりです。
何だか予報では暑くなりそうですね。暑さに負けず楽しみましょう!
お会いできるのを楽しみにしています(^-^)