2016/05/15

駅伝でラストスパート

みなさんのクリックが元気の源です
にほんブログ村 その他スポーツブログ トライアスロンへ
にほんブログ村
クリックよろしくお願いします

※熊本で被災された皆様、心よりお見舞い申し上げます。








今日は アスリートX の本拠地、東京の国立で開催された駅伝大会に参戦
IMG_6678.jpg








国立駅前の大学通り一周回1.6kmをグルグル3時間。。耐久走
IMG_6740.jpg








今日は、チームアスリートX4名で走り抜く
IMG_6696.jpg







IMG_6701.jpg








楽しみながらも、来週のレースに向けて最後の追い込みになればと、キロ4"30あたりを

目指して走る

駅伝なんで、途中交代しながら …
IMG_6703.jpg


①本め…4.5km ave 4"13

②本め…7.5km ave 4"21

③本め…6km  ave 4"22


IMG_6739.jpg

朝は涼しかったのに、途中から炎天下 ギンギンギラギラ

さりげなく、ぼっち練では走れないペースで走れたので良かった良かった








頑張ったご褒美
IMG_6733.jpg

これからは疲労抜き?明日も頑張ろう







にほんブログ村 その他スポーツブログ トライアスロンへ
にほんブログ村
よろしければポチッとお願いします


[オン] On Cloudracer Women's クラウドレーサー 74307W (シルバー/ライム/6.5)

新品価格
¥14,537から
(2016/4/19 20:22時点)


 

[オン] On Cloudflyer Men's クラウドフライヤー 114045M (ウォーター/フレイム/8.5)

新品価格
¥16,497から
(2016/4/19 20:24時点)


 

GARMIN(ガーミン) GPS920XTJ 心拍計・Wi-Fi Bluetooth対応 【日本正規品】 117432

新品価格
¥39,705から
(2016/4/19 20:26時点)




頑張ったご褒美

欲しいもの出てくるYO

コメント

非公開コメント

お疲れ様でっす

昨日はマツさんが距離稼いでくれたおかげで皆んな助かりました!マジで(泣)

マツさんレース後
さらに黒くなっちゃいましたね
(笑)

Re: お疲れ様でっす

こぺくん、吸収力バツグンでしょ(笑)
この夏はしっかりアスリートXするぜ!(^-^)!