2016/03/15

マラソンシーズンが終わって…このあとは

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徐々に筋肉痛が和らいできた。けど油断せずに、あと2〜3日は大人しくしよう。。 フ~ッ

そして元気な体でリスタートしたい …







先日の 古河はなももマラソン で今シーズンのマラソンが終わった。結局、フル4本の

ハーフ1本、10マイル1本。それぞれ過程を含めて課題や発見、小さいながらも成長?

(気持ち、技術、アイテムとか)もあったので今後に生かしていきたい







トライアスロンのランとマラソン単体では走り方に違いがあるかもしれないけど、関連

することも(トレーニング内容や技術等で)たくさんあった。

今年は(も??) あまりレースにエントリーできていないので (今のところ)、 じっくり自分と

向き合って各パートの底上げ をテーマとして取り組んでみようか…







何はともあれ、大きな怪我なくマラソンシーズンを終えることができたのは嬉しい。
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これからも楽しくトレーニング頑張っていこっと







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コメント

非公開コメント

もう1戦付き合いませんか(笑)PB更新でトライアスロンにも勢いが付きそうですね!手賀沼は出るかも・・・テガヌマンの称号は捨てられない(爆)

ひとまず、お疲れさまでした。

Re:

Kei さん、お疲れさまです!
気持ちはわかるけど、焦らないよーに。。だよ。
そのレース終わったら房総バイク行くのでよろしくです*\(^o^)/*

違う違う書き込みが足りず意味不明でしたね、手賀沼ではなく、マラソンの多摩川新緑のお誘いを冗談のつもりでもう1戦だったんですm(_)m
手賀沼は私個人として復活のレースにしようかと思っているんです、3年出ているので勝手知ってるし。のんびり出るのもありかな?なんて。熱いけど寒いよりは良いかななんてね、すんません。

Re:

Kei さん、通じてるよ〜^o^
多摩川終わったら房総トレ行って手賀沼に向けて頑張ろう!
俺のマラソンは一区切りなんで、また来シーズンに向けて積み上げていくよ〜!