2016/02/08

マメ対策…その②

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マメが痛かった館山若潮マラソン。。。
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で、マメ対策…その②







山梨のマイケルさんより紹介してもらった フォームソティック  というインソール
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用途によっていくつか種類がある。。。
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インソールを 入れ替えて 温めて足型をつくっていくような感じ。。。
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フォームソティックス Formthotics Sports インソール Run Dual 緑/青 Mサイズ 26-27cm

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しばらく試してみよう  






本日 Run 10km



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頑張ったご褒美

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