2016/01/13

一4℃…のBIKE通勤

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昨日は帰宅が遅くなり、自動車のパンク対応ができず

なんで、今日はBIKE通勤
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しっかし 一4℃ だしー




所々で水たまりが パキーん と凍っていたので安全運転
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空気はキンキンに冷えてたけど、気持ちは良い うちょ
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手足鼻耳の末端が寒すぎて痛くて んんもぉ〜ッ
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どうにも耐えられずセブンで指先レスキュー







帰りは幕張AEONで、温かい炭水化物注入 mushamusha
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寒かったけど、筋肉痛もほぼ解消

体力回復モードのBIKE通勤だった。

明日は走りたい







本日 BIKE 通勤 80km




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頑張ったご褒美

欲しいもの出てくるYO

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