2015/12/09

on シューズの心地良さ

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今週は仕事が忙しくて、トレーニングする時間は朝ぐらいしかない。。。

と思い、 頑張って4時半に起きて出発

体の状態チェックと増量阻止(笑)??目的のジョグラン
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脚に優しい on クラウドサーファー
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マラソンシーズンに入ってからは、アシックスをメインに履いていたので、改めてon の

クラウドテックによる「自然な感覚の着地」と「脚を持ち上げるような力強い推進力」を

実感 実感








シューズの心地良さと、気持ちの良い朝陽 を浴びながら10キロ
IMG_1581.jpg

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徐々に回復かな(いや、全然疲れてるって)

アクティブレストな1日だった。。。。







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頑張ったご褒美

欲しいもの出てくるYO

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