2015/10/31

「10月トレのまとめ」&「FLEETの会」

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慢性的な睡眠不足を解消すべく、朝は少しゆっくりと寝た

そして整体からの jog Run で10月トレ完了
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swim 8km BIKE(通勤込み) 980km Run (大阪マラソン込) 175km

この冬はバイクとランを強化したいな 。。。ってスイムを避けてる(笑)

つなぎ役 … スイム(笑)











「FLEET会」

バイク&トライアスロンショップ FLEETさんに携わっている方々の交流会

FLEET 5周年✨




楽しいひと時でした。。

これからもよろしくお願いします







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頑張ったご褒美

欲しいもの出てくるYO

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